postsnook - วาไรตี้ ข่าวสาร สาระบันเทิง ลงโฆษณาฟรี สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ   Check Page Rank
postsnook   พื้นที่ลงโฆษณา
หน้าแรก » ผู้หญิง » 6 อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก
6 อาหารเพิ่มขนาดหน้าอก
โพสต์เมื่อ 25 สิงหาคม 2557 07:33:18 น. เข้าชม 1301 ครั้ง

เพราะสาว ๆ ทุกคนล้วนใฝ่ฝันอยากจะมีหน้าอกที่อวบอึ๋มไม่ต่างกัน จึงไม่แปลกอะไรที่ปัจจุบันนี้ สาว ๆ ต่างหาวิธีอัพขนาดหน้าอกของตัวเองเป็นจำนวนไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นการเข้าผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อเพิ่มขนาดหน้าอกให้อึ๋มถูกใจ การใส่ชุดชั้นในฟองน้ำหนานุ่ม หรือการตบและนวดหน้าอกเพื่อเพิ่มขนาดขึ้นเล็กน้อย แต่นอกเหนือจากวิธีดังกล่าวแล้ว จะมีใครรู้บ้างว่า การรับประทานอาหารที่ถูกชนิดก็สามารถทำให้หน้าอกของคุณใหญ่ขึ้นได้ด้วยนะเออ เป็นวิธีที่ง่าย ๆ แถมยังมีประโยชน์ต่อร่างกายได้อีกด้วย ส่วนอาหารที่ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นได้นั้นมีอะไรบ้าง ไปติดตามกันเลยค่ะ

1. ผักกาดหอมสด

ผักกาดหอมสดเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ชาวยุโรปรู้จักกันดีในเรื่องของการช่วยให้หน้าอกอึ๋มขึ้น เพราะมันจะช่วยในเรื่องของการไหลเวียนเลือดในร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณหน้าอก และนอกจากนี้ ผักกาดหอมยังอุดมไปด้วยแอนติอ๊อกซิแดนท์ซึ่งดีต่อผิวพรรณ ทำให้ผิวนุ่มชุ่มชื่นอีกด้วย งานนี้ก็เลยได้ประโยชน์ในด้านความสวยความงามสองต่อเลยทีเดียว

2. มะละกอ 
มะละกอเป็นผลไม้รสชาติหวานที่มีประโยชน์หลาย ๆ ด้าน ทั้งช่วยให้ระบาย ช่วยย่อยโปรตีน ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน และแน่นอน มันมีส่วนช่วยในการบำรุงทรวงอกอีกด้วย  

3. ถั่วและอัลมอนด์ 
เมล็ดพืชจำพวกถั่วทุกชนิด เช่น อัลมอนด์ ถั่วเหลือง ถั่วเขียว ข้าวโพด ล้วนเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินอีและบี ซึ่งมีคุณค่าต่อความสวยความงามของชาวยุโรปมาตั้งแต่สมัยโบราณ และในพืชจำพวกถั่วนี้ ยังมีสาร linolenic acid ช่วยให้หน้าอกเต่งตึง ชะลอการหย่อนคล้อยของหน้าอก และมีส่วนช่วยในการทำให้หน้าอกดูใหญ่ขึ้นอีกด้วย

4. ไข่ 

ไข่เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามินเอ บี และอี โดยเฉพาะไข่แดง ที่ถึงแม้ว่าจะเป็นอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง แต่คอเลสเตอรอลในไข่นี่แหละที่ช่วยให้หน้าอกอึ๋มขึ้นได้

5. งาดำ 

เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ที่ช่วยทั้งการพัฒนารังไข่ในเพศหญิง และการเสริมสร้างการเจริญเติบโตของหน้าอก ทำให้ผู้ที่บริโภคงาดำบ่อย ๆ มีหน้าอกใหญ่ขึ้น

6. ปีกไก่ 

เป็นที่รู้กันดีในหมู่สาว ๆ ว่าการทานปีกไก่ทำให้หน้าอกมีขนาดใหญ่ขึ้นได้ เนื่องจากในปีกไก่มีคอลลาเจนที่อุดมไปด้วยโปรตีน ที่ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นหากรับประทานบ่อย ๆ

อย่างไรก็ดี การรับประทานอาหารทั้ง 6 ชนิดนี้ แม้จะมีส่วนช่วยในการพัฒนาการเจริญเติบโตของหน้าอก ทำให้สาว ๆ มีหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติได้ก็จริง แต่ก็เป็นอาหารที่ช่วยทำให้หน้าอกเต่งตึงและมีขนาดใหญ่ขึ้นได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น คงเป็นไปไม่ได้ที่อาหารเหล่านี้จะทำให้หน้าอกของสาว ๆ ใหญ่ขึ้นจากคัพ A เป็นคัพ D ได้เหมือนที่การผ่าตัดศัลยกรรมทำได้อย่างแน่นอน ดังนั้น การรับประทานอาหารทั้ง 6 ชนิดนี้ จึงเหมาะสำหรับสาว ๆ ที่อยากจะบำรุงหน้าอกของตัวเอง และต้องการเสริมบุคลิกตัวเองด้วยหน้าอกที่กระชับเต่งตึงและมีขนาดใหญ่ขึ้นให้พอดูดีขึ้นได้บ้างเท่านั้น

TAG : หน้าอกใหญ่, วิธีทำหน้าอกใหญ่,
แจ้งลบ
พื้นที่ลงโฆษณา
 
ข่าวที่เกียวข้อง »
7 เคล็ดลับขาสวย ทั้งเรียวทั้งเนียน แบบนี้ใครจะไม่หลง   7 เคล็ดลับขาสวย ทั้งเรียวทั้งเนียน แบบนี้ใครจะไม่หลง
เทียบชัด ๆ Before-After 10 ดาราทำจมูกแล้วสวยเป๊ะเว่อร์ ชีวิตดี๊ดี   เทียบชัด ๆ Before-After 10 ดาราทำจมูกแล้วสวยเป๊ะเว่อร์ ชีวิตดี๊ดี
วิธีแต่งหน้าปกปิดสิว เนียนกริบเว่อร์จนดูแทบไม่ออก   วิธีแต่งหน้าปกปิดสิว เนียนกริบเว่อร์จนดูแทบไม่ออก
สมุนไพรแก้ขาหนีบดำ ทั้งถูกทั้งดีแบบนี้ต้องใช้   สมุนไพรแก้ขาหนีบดำ ทั้งถูกทั้งดีแบบนี้ต้องใช้
ความสวยด้วยน้ำซาวข้าว   ความสวยด้วยน้ำซาวข้าว
เป็นสิวทำทรีทเม้นท์ได้มั้ย   เป็นสิวทำทรีทเม้นท์ได้มั้ย
ผู้หญิง หน้าอกไม่เท่ากัน   ผู้หญิง หน้าอกไม่เท่ากัน
เสื้อกันหนาว แฟชั่นสวยเก๋ใส่นำเทรนด์รับลมหนาว   เสื้อกันหนาว แฟชั่นสวยเก๋ใส่นำเทรนด์รับลมหนาว
เทคนิคการลงรองพื้น ให้หน้าสวยใสเป็นธรรมชาติ   เทคนิคการลงรองพื้น ให้หน้าสวยใสเป็นธรรมชาติ
ปัดแก้มยังไงให้เป็นธรรมชาติ   ปัดแก้มยังไงให้เป็นธรรมชาติ
postsnook  
Copyright © 2012 postsnook All right reserved
นโยบายการให้บริการ ติดต่อลงโฆษณา ติดต่อเรา เว็บเพื่อนบ้าน
ทำเว็บราคาถูก